· DENTRO DE LAS PRINCIPALES CAUSAS DE INGRESO EN ESTA EPOCA
TIJUANA, B.C. A LUNES 17 DE DICIEMBRE DEL 2012.- Se hace un llamado a las personas con diabetes a moderar el consumo de alimentos y bebidas durante los festejos decembrinos, debido a que son una de las principales causas de ingreso en los servicios de urgencia de los Hospitales Generales de la entidad.
El Secretario de Salud de B.C., Dr. José Bustamante Moreno, indicó que de forma habitual la primera causa de atención en el servicio de urgencias de los Hospitales Generales de la entidad son las enfermedades crónico degenerativas como infarto agudo al miocardio, insuficiencias cardiacas, evento vascular cerebral, descompensaciones diabéticas, problemas renales, entre otras, lo cual se ve aumentado por el consumo inmoderado de alimentos con alto contenido calórico o de grasas saturadas.
El funcionario mencionó que aquellas personas que tienen pleno conocimiento de su enfermedad deben moderar el consumo de carnes rojas, bebidas gaseosas o alcohólicas, botanas preparadas a base de freír en aceite, entre otras pues todos estos alimentos van a provocar un aumento en los niveles de colesterol del paciente.
Es por ello que se invita a las personas a seguir las indicaciones de su médico, sobre la dieta y los medicamentos que deben de tomar, así como realizar 1 hora de ejercicio diario como mínimo para poder controlar su padecimiento.
El titular de la dependencia indicó que el acelerado ritmo de vida de nuestra región hace que se vea con más frecuencia pacientes con los padecimientos señalados o con gastritis o colitis, producto de malos hábitos alimenticios, exceso de comida alta en grasas, no comer a determinadas horas, fumar e ingerir bebidas gaseosas o embriagantes en exceso.
Otro de los factores determinantes para padecer diabetes es el sedentarismo, se estima que con solo 30 minutos de ejercicios diarios se puede activar la circulación, permitiendo de esta manera un estado más saludable del organismo, de igual manera se pide a la población distribuir sus actividades con el fin de evitar el stress.
La diabetes es una enfermedad que no presenta síntomas en sus inicios, por lo que es importante estarse realizando estudios de manera anual, si en la familia existen personas que la hayan padecido, de igual forma el tener sed de manera frecuente, cansancio diario, dificultad visual, pueden ser algunos signos que indiquen la presencia de la enfermedad.
Las personas que presenten los siguientes síntomas puede tener ya diabetes, por lo cual se recomienda acudir a realizarse una revisión médica:
· PERDIDA DE PESO SIN RAZON APARENTE
· CANSANCIO FRECUENTE SIN REALIZAR ESFUERZOS FISICOS
· SED CONSTANTE
· ORINA AMARILLA DE FORMA PERMANENTE
Todas las personas que padezcan esta enfermedad puede llevar una vida normal si la mantienen controlada, esto lo pueden realizar en el Centro de Salud de su localidad, donde el medico medirá los niveles de glucosa, así como la talla y el peso del paciente para evaluar si está realizando la dieta y ejercicios indicados, todo este seguimiento es de manera gratuita.
