·
Recomendamos hidratarse, desayunar,
vestir ropa adecuada y utilizar bloqueador solar: Escobedo Ortiz.
MEXICALI, B.
C. A 5 DE JUNIO DE 2013.- El Director de Protección Civil del Estado (DEPC),
Alfredo Escobedo Ortiz, invitó a los ciudadanos para que cuando salgan a emitir
su voto el próximo 7 de julio, se hidraten, desayunen, vistan ropa
adecuada y de ser posible utilicen bloqueador solar.
El
funcionario estatal recordó que en los últimos días se han
tenido temperaturas elevadas en la entidad, y el próximo domingo no será la
excepción, por tanto, es importante que cuando estemos por tiempo
prolongado expuestos, tomemos precauciones.
Escobedo
Ortiz recomendó que cuando acudan a votar, si llevan a sus niños,
procuren que no estén mucho tiempo expuestos al sol, de preferencia que busquen
un árbol o un lugar con sombra para que los niños estén ahí; que utilicen
gorra y beban suficientes líquidos; “en el caso de Mexicali, desde muy temprana hora las temperaturas
son altas, por eso recomendamos prevenir ”, recordó.
Finalmente
Escobedo Ortiz emitió algunas recomendaciones:
- Llevar consigo suficientes líquidos para evitar
la deshidratación y compensar la pérdida de agua por el sudor.
- No tomar alcohol ni bebidas con cafeína.
- Vestir con ropa ligera y fresca, lo más
aconsejado es llevar ropa de algodón fina y proteger la cabeza con
sombrero de paja o con alguna gorra, o sombrilla.
- Si el calor es muy fuerte, puede colocarse entre
la cabeza y el sombrero un pañuelo húmedo.
- Ir desayunados.
- Comer alimentos ricos en líquidos, vegetales naturales crudos como ensaladas, frutas y verduras, es muy recomendable.
