MEXICALI, B.
C., A 10 DE OCTUBRE 2013.- Ante
la presencia de diversos frentes fríos en el país y en nuestra entidad, el
ISSSTECALI exhorta a la población a tomar las medidas necesarias para evitar
alteraciones en su salud, especialmente en las vías respiratorias.
Al señalar
que estos cambios en el clima, acompañados de vientos y probabilidad de lluvias
ligeras, ha condicionado un impacto positivo en la temperatura local hasta de
15°C, la Jefa de Epidemiología del Instituto, Angélica Pon Méndez, destacó que
estos cambios bruscos de temperatura pueden condicionar alteraciones en la
salud.
La
funcionaria subrayó que los adultos mayores, los niños menores de 5 años y las
personas con antecedentes alérgicos, son los más propensos a desarrollar desde
conjuntivitis (una afección en los ojos), otitis (afección en oído), resfriados
comunes, hasta exacerbaciones de sinusitis, rinitis y asma.
“Las
infecciones respiratorias agudas mal cuidadas se pueden complicar e inclusive
terminar en una neumonía”, alertó Pon Méndez, y señaló que el Sistema Meteorológico
Nacional informa que estas temperaturas continuarán hasta el domingo.
Por lo
anterior, el ISSSTECALI emite las siguientes recomendaciones para el cuidado de
la salud:
- Continuar usando ropa de
algodón con manga larga.
- Evitar andar sin calzado.
- Consumir frutas ricas en
vitamina C (naranja, toronja, guayaba).
- Beber abundantes líquidos.
- Mantener limpias las fosas
nasales.
- Dormir en posición con la
cabeza levantada.
- Mantener la temperatura de aire acondicionado al interior de su trabajo, casa y escuela en niveles agradables (evite los extremos).
- No fumar.
- No automedicarse.
- Al salir de su casa tener a la mano un suéter ligero, principalmente en niños.
En caso de
presentar comezón en garganta y ojos, dolor de cabeza, escurrimiento nasal,
estornudos constantes, ojos llorosos y rojos, de manera intensa o fiebre, la
recomendación es acudir con el médico, quien le indicará el tratamiento a
seguir, concluyó la Jefa de Epidemiología.
